Особенности Ливана или как открыть тайну счастья

Ливан находится на пересечении культур запада и востока. Эта страна представляет интерес для многих туристов. Жители Ливана выглядят очень спокойными и умиротворенными, улыбка не сходит с их лица. Почему же они такие счастливые? В чем их секрет? Может в отношении к жизни, к самим себе.

Все жители адепты массажа и спортивного зала.

Ливанский массаж славится своей необычностью. В нем одновременно сочетаются расслабляющий массаж с горячими камнями.

Горячие камни снимают напряжение в нервных окончаниях на спине, а массаж расслабляет мышцы. После таких процедур чувствуешь себя полностью отдохнувшим и помолодевшим.

Сразу после массажа сауна с ароматом ливанских трав облегчит дыхание и заставит сердце биться быстрее.

массаж камнями

Каждый истинный ливанец знает танец Дабки. Другое название "топанье ног". Этот танец очень популярен в Ливане, Сирии, Афганистане, Турции, Ираке и Курдистане.

И дети, и взрослые умеют его танцевать. Истинное удовольствие приносит правильное его исполнение.

Главное в этом танце – это координация движений. Очень важно находиться как можно ближе к партнеру и чувствовать темп, который постепенно ускоряется.

На протяжении всего танца улыбка не сходит с лица танцующих. Сами ливанцы называют танец Дабки смесью счастья и радости.

танец Дабки

. Поэтому не попробовать станцевать танец Дабки, находясь в Ливане, значит пропустить что-то очень важное для себя. Ведь танцы перед публикой приносят только счастье.

Все жители Бейрута, столицы Ливана, любят заниматься спортом и считают его неотъемлемой частью своего существования.

Ведь «здоровый дух в здоровом теле», поэтому посещения тренажерных залов является обычным явлением в их жизни.

Женщины предпочитают растяжкам и обычным отжиманиям использовать вес и силу гравитации. Поэтому в тренажерных залах можно увидеть женщин, висящих на двух веревках, прикрепленных на сережках к потолку.

Собственный вес дает нагрузку на все мышцы. Это невероятно сложные упражнения. Создается ощущение, что мышцы пресса, ног и рук просто горят.

После таких упражнений чувствуешь себя невероятно удовлетворенным и счастливым.

Бикрам-йога очень популярна среди всех жителей Бейрута. Бикрам-йога учит всех жить настоящим моментом, помогает соединить дух и тело.

Бикрам-йога

Ее особенность заключается в том, что обычные занятия йогой проходят в необычных условиях. Температура воздуха достигает 42 градуса по Цельсию.

Сознание, да и организм, не готовы к огромным физическим нагрузкам, да еще и при такой температуре. Новичку придется сильно попотеть, чтобы выдержать такую колоссальнейшую нагрузку.

Очищение организма – конечный результат всех ваших усилий. Именно Бикрам-йога позволит вам стать по-настоящему сильным, как Бенгальский тигр, и невероятно стойким, как Английский бульдог.

Жить настоящим, заниматься спортом, отдыхать душой и телом, а главное – танцевать, танцевать и танцевать. Может это и есть секрет счастья?

Сделай репост – выиграй ноутбук!

Каждый месяц 1 числа iBook.pro разыгрывает подарки.

  • Нажми на одну из кнопок соц. сетей
  • Получи персональный купон
  • Выиграй ноутбук LENOVO или HP

Смотреть отзывы

LENOVO или HP от 40-50 т.р., 8-16ГБ DDR4, SSD, экран 15.6", Windows 10

Нет комментариев

Добавить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение